モデル体型になる方法

誰もが憧れるモデル体型になる方法をご紹介いたします!

スリムなモデル体型の女性

モデル体型になる方法の2014年8月記事一覧

  • モデルが食事制限が過酷?

    食事制限ダイエットはダイエットについての知識豊富なトレーナーを付けて行なえば、ストイックにこなしても問題ありませんが、自己流の食事制限ダイエットは栄養失調などの原因に繋がりかねません。 食べなければ痩せるのは当然の事です…続きを読む

  • モデル体型にはエクササイズが必須

    ちまたで見る婦人雑誌のモデルの方々はみんな細く美しい人たちばかりです。 日本を含めたアジアが細身の女性を好みに思っているということもありますが、どうしてあのような体系をキープしているのかと疑問に思ったことはありませんか。…続きを読む