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10月 2015

ダイエットプログラムがダメなら骨盤の前傾を治すこと

掃除をしたり仕事でパソコンを扱ったりするという普段の生活の中では何かと前かがみになる姿勢が多くなりがちです。この前かがみの姿勢によって骨盤が後ろに倒れてしまう、と全身に様々な影響が現れるようになります。一番顕著にあらわれ […]